- Nincsenek termékek a kosárban.
Almapektin – 100g
2 100Ft
Az almapektin egy növényi eredetű rost, amely az almák héjában és magházában található. A pektin kivonása és felhasználása élelmiszeriparban fontos (E440), de saját egészségunkben is jelentős szerepet vállalhat. A pektin a szervezetben oldhatatlan rost formájában elősegítheti az emésztést és csökkentheti a koleszterinszintet.
Hatása
Az almapektin magas rosttartalmú, ami segíthet a teltségérzet kialakulásában és a kalóriabevitel csökkentésében. Emellett a rostok lassítják az élelmiszerek emésztését és felszívódását, így az étkezések után hosszabb ideig érezhetjük magunkat jóllakottnak. Az almapektin emellett segíthet a vérzsírszint csökkentésében és a szervezetben lévő koleszterin mennyiségének szabályozásában is, ami hozzájárulhat a fogyókúra eredményességéhez. Azonban fontos hangsúlyozni, hogy a fogyás alapvetően a kalóriaegyensúlyon múlik, azaz a bevitt kalóriák mennyiségét és a felhasznált kalóriák mennyiségét kell összehangolni a súlycsökkentés érdekében.
Fogyasztása
Az almapektin port hozzáadhatjuk ételeinkhez, italainkhoz vagy édességeinkhez. Néhány lehetőség az almapektin fogyasztására:
- Turmixok és smoothie-k: Adjunk hozzá egy evőkanálnyi almapektint a turmixhoz vagy smoothie-hoz.
- Reggeli: Szórjunk egy keveset a zabpehelyre vagy müzlire.
- Sütik és édességek: Adjunk hozzá egy evőkanálnyit a sütikhez, édességekhez vagy pitékhez.
- Saláták: Szórjunk egy kis almapektint a salátára vagy a salátaöntetbe.
- Italok: Keverjünk össze egy evőkanálnyit egy pohár vízben, gyümölcslében, teában, vagy kávéban.
Száraz hűvös helyen tároljuk.
| Tápértékadatok | Tartalmaz 100 g / 100 ml-ben |
|---|---|
| Energia | 915 kJ / 218.69 kcal |
| Zsír | 1 g |
| Amelyből telített zsírsavak | 1 g |
| Szénhidrát | 20 g |
| Amelyből cukor | 20 g |
| Fehérje | 1 g |
| Só | < 2.5 g |
Egységár: 21000 Ft/Kg
